Go Спортивний тренажер MS 2287 кільце для пілатесу, діаметр 36,5 см Зелений

Спортивний тренажер MS 2287 кільце для пілатесу, діаметр 36,5 см Зелений

Спортивний інвентар MS 2287 кільце для пілатесу. Хочете цілеспрямовано пропрацювати грудні м'язи, що відводять і призводять м'язи стегон, а «на закуску» прокачати й іншу мускулатуру? Тоді придбайте кільце для пілатесу. Призначення. Спочатку кільце для пілатесу або ізотонічне кільце застосовували лише для опрацювання «проблемних» місць у жінок, а саме — грудей і стегон. На сьогодні його використовують для тренування практично всієї мускулатури тіла. Крім того, за допомогою кільця розвивається концентрація, плавність рухів, точність виконання вправ, поліпшується дихання й контроль над певною групою м'язів. Воно стане в пригоді і для силових тренувань. Снаряд можна використовувати як чоловікам, так і жінкам, у спортзалі та домашніх умовах. Опис. В основі снаряда лежить пластиковий стрижень із певним коефіцієнтом пружності — це і є основна робоча властивість кільця. На всій площі він покритий м'яким покриттям, а з боків у нього передбачені ручки. Вони покриті сучасним м'яким і зносостійким матеріалом. Він не слизький, дає змогу впевнено тримати снаряд як у долонях, так і затискати його, наприклад, між колінами. Використання. Вихідне положення на правій нозі з нахилом корпусу вправо. Ліва нога пряма, піднята трохи вгору, права рука також пряма та піднята вгору, утворює з лівою ногою одну плоскість. Кільце притисніть до лівого боку та стискайте його лівою рукою. Зробіть кілька повторів і помінюйте бік. Ляжте на спину, ноги зігнуті. Кільце тримайте перед грудьми. На вдиху руки витягніть вперед і одночасно підніміть верхню частину тулуба, на видиху прийміть вихідне положення. Переваги: Кільце можна використовувати для опору, полегшення виконання вправ, як рухому опору та обмежувач. Снаряд допомагає опрацьовувати найбільш «проблемні» місця тіла жінок — грудні м'язи та м'язи стегон. Підходить для силових і функціональних тренувань. Матеріал: пластик, неопрен, етиленвінілацетат EVA. Діаметр: 365 см. Призначення: для пілатесу.